Thứ Tư, 1 tháng 10, 2014



Lão hóa là quy luật tự nhiên không ai có cách tránh khỏi. Hiện tượng này làm đối với da tạo ra nhiều nếp nhăn, chảy xệ và sạm màu. Những chiêu massage da mặt ngay bên sau đây sẽ giúp chúng ta khắc phục lão hóa hiệu quả nhất.


Theo các bác sỹ Đông y, massage da mặt liên tục giúp kích thích tuần hòan máu, ngăn chặn độc tố và bã nhờn mau lẹ, làm sáng da và làm mờ dấu nhăn kết quả tốt. Đặc biệt với phụ nữ ngoài 25 tuổi, thao tác này rất cần thiết để duy trì làn da sáng đẹp trẻ trung. Dưới đây là một số thao tác massage cơ bản giúp chúng mình chặn đứng tình trạng lão hóa da hiệu nghiệm.



Bạn nên đọc: giá bán sữa ong chúa royal jelly


1. Thường xuyên massage cho mắt Làn da quanh mắt đặc biệt nhạy cảm và từ đó dễ bị nếp nhăn nhỏ và nổi hột. Massage vào các huyệt của hạch bạch huyết giúp chống lại những hậu quả trên. Hãy day các huyệt, nằm giữa các ngón tay (nơi màng giữa các ngón tay) trong 10 giây. Tạm nghỉ một chút và đổi tay. Đây là một thao tác rất dễ dàng và đối với hữu hiệu khá tốt. Hàng ngày chúng mình chỉ cần bỏ ra một chút thời gian luyện tập cho vùng cơ mắt để giúp chúng khỏi bị nhức mỏi là được. Nếu thực hiện đều đặn gần như chúng ta sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt.



Bạn nên đọc: vien uong nhau thai cuu 15000mg


Hoặc chúng mình có thể thao tác như sau: Bạn dùng 3 ngón tay giữa ấn nhẹ ở phần giao thoa giữa 2 lông mày và day nhẹ để mắt được thư giãn sau thời gian dài hoạt động. Vuốt nhẹ tay từ trán xuống thái dương, sau đó vuốt ngược từ chân mày lên tóc để tránh nhăn vùng trán. Mỗi ngày thực hiện 2 lần: buổi sáng sau khi ngủ dậy, và tối trước khi đi ngủ 2. Luyện tập Massage cho cơ miệng Dùng 2 tay vuốt từ nhân trung sang 2 khóe miệng, sau đó vuốt ngược từ cằm lên 2 khóe miệng. Thực hiện mỗi thao tác khoảng 10 lần.



Bạn nên quan tâm: nhau thai cuu 12000mg cua uc




 3. Massage da mặt Massage da mặt vốn không dễ làm là thường xuyên dùng tay xoa xoa lên mặt mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng chiều nếu không có biện pháp làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn nheo hơn. Bạn thực hiện như sau: Dùng ngón trỏ và ngón giữa của hai bàn tay ấn nhẹ lên vùng trán, gần với chân tóc. Từ từ ấn nhẹ xuôi theo chân tóc xuống đến thái dương. Úp hai lòng bàn tay vào hai bên má sao cho hai mặt trong cổ tay chạm nhau, ấn nhẹ trong khoảng 30 giây. Nếu có thời gian, sau khi massage da mặt, các bạn phải xông hơi để thu nhỏ lỗ chân lông.


Đồng thời dùng kem dưỡng cho da, vì thời điểm này, da sẽ rất dễ dàng tiếp nhận các một vài những dưỡng chất quý nhất.


Từ bỏ 3 lịch trình xấu để bảo vệ vóc dángLàn da đẹp – “vũ khí” lợi hại của quý côLàm đẹp không điêu ngoa, tiết kiệm bằng những loại thực phẩm trách nhiệm của béDưỡng da tươi mát từ gel lô hộiGiải pháp thu gọn bắp chuối.6 ‘tai nạn’ làm đẹp dễ gặp phải ngày hè6 thức ăn có trách nhiệm làm đẹp nên thử trong đời5 thực phẩm âm thầm phá hỏng làn da13 thực phẩm giúp cải thiện làn da11 biện pháp chăm sóc da “hot” nhất của sao Hollywood


Nguồn: http://www.sourcecatchments.com/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét